【はじめに】
先輩とエレベーターで二人きりになる。
何か話した方がいい気がする。
でも急に雑談を始めるのも変な気がする。
結局、「お疲れさまです。」だけで終わる。
そのあと一人になってから、
「もっと話した方がよかったかな。」
「感じが悪いと思われたかな。」
そんなことを考えてしまう。
休憩室。
更衣室。
ナースステーション。
病室。
処置の介助中。
新人看護師の頃は、どこへ行っても先輩との距離感に悩んでいました。
この記事では、先輩とどう接すればいいのか分からず苦しくなっている新人看護師へ、私自身の経験も交えながらお話しします。
先輩との距離感が分からないのは普通です
新人看護師は、まだ職場の人間関係ができていません。
先輩がどんな人なのかも分からない。
仕事中はどこまで話していいのか。
休憩時間は雑談していいのか。
仕事以外の話をしてもいいのか。
何が正解なのか分からない状態です。
だから距離感に悩むのは、ごく自然なことです。
私は「どう接するのが正解なのか」が分かりませんでした
新人の頃、私は先輩と二人きりになる時間が苦手でした。
エレベーターで二人になる。
何か話そうか迷う。
でも仕事の話しか思いつかない。
更衣室で隣になる。
「お疲れさまです。」
それ以上、言葉が続かない。
ナースステーションで隣に座る。
黙って記録を書いていると、
「無愛想だと思われていないかな。」
と気になってしまう。
病室で処置の介助につく。
必要なやり取りはできる。
でも、それ以上どこまで話していいのか分からない。
私はずっと、
「この距離感で合っているのかな。」
と考え続けていました。
新人看護師が距離感に悩む3つの理由
正解が人によって違うから
ある先輩は気さくに話しかけてくれる。
ある先輩は仕事以外ほとんど話さない。
同じように接しても、反応は人それぞれです。
だから新人は、
「昨日はよかったのに今日は違う。」
と混乱してしまいます。
失礼になりたくないから
新人は、
「馴れ馴れしいと思われたくない。」
という気持ちがとても強いです。
だから距離を取りすぎる。
でも今度は、
「壁を作っていると思われたかな。」
と不安になる。
近づきすぎても不安。
離れすぎても不安。
その間で揺れ続けるのです。
相手を大切に考えすぎているから
距離感で悩む人は、コミュニケーション能力が低いわけではありません。
むしろ逆です。
相手に嫌な思いをさせたくない。
失礼なことをしたくない。
そう考えるからこそ、慎重になります。
何も考えていない人は、ここまで悩みません。
先輩全員と仲良くなる必要はありません
新人の頃は、
「もっと仲良くならなきゃ。」
と思っていました。
でも今なら違います。
本当に大切なのは、
・報告できること
・相談できること
・確認できること
この3つです。
仕事に必要なコミュニケーションが取れているなら、それだけでも十分です。
無理に全員と仲良くなろうとしなくても大丈夫です。
「丁寧＋少しだけ反応」で十分です
新人の頃は、
「もっと話さなきゃ。」
「会話を続けなきゃ。」
と思っていました。
でも実際には、
「ありがとうございます。」
「そうなんですね。」
「助かりました。」
その一言だけでも十分です。
無理に会話を盛り上げる必要はありません。
少しずつ関係はできていきます。
環境によって距離感の難しさは変わります
職場によっては、
先輩同士の輪ができている。
新人が入りにくい雰囲気がある。
人によって態度が変わる。
そんな環境もあります。
そのような職場では、誰でも距離感に悩みます。
自分だけの問題だと思わなくて大丈夫です。
まとめ
先輩との距離感が分からないのは、コミュニケーション能力が低いからではありません。
相手を大切にしたい。
失礼になりたくない。
そんな気持ちが強いからです。
だから最初から完璧な距離感を求めなくて大丈夫です。
まずは報告・相談・確認ができる関係を目指してください。
それだけでも十分、良い人間関係は築いていけます。
FAQ
Q. 先輩と仲良くならないといけませんか？
必ずしもそうではありません。
仕事で必要な報告・相談・確認ができる関係なら、それだけでも十分です。
無理に距離を縮めようとして疲れてしまうより、安心して働ける関係を少しずつ築いていく方が大切です。
Q. 雑談をしないと感じが悪いと思われますか？
そんなことはありません。
口数が少なくても、挨拶や感謝の言葉を大切にしている人は信頼されます。
雑談の量よりも、日々の仕事への姿勢の方が見られています。
Q. 先輩と二人きりになると緊張します
私もそうでした。
エレベーターや更衣室で二人になるだけで、「何か話さないと」と焦っていました。
でも今思えば、無理に話題を作る必要はありませんでした。
挨拶や短い会話だけでも十分です。
Q. どこまでプライベートな話をしていいですか？
最初から無理に話す必要はありません。
相手との関係ができてから自然に広がることもあります。
焦って距離を縮めるより、お互いが安心できる関係を少しずつ作っていく方が長続きします。
Q. 距離感で悩む私はコミュニケーション能力が低いのでしょうか？
そうではありません。
相手を思いやる気持ちが強い人ほど、距離感に悩みます。
「どう接すれば失礼にならないか」を考えられることは、あなたの優しさでもあります。
最後の一言
新人の頃の私は、
先輩との距離感が分かりませんでした。
近づきすぎても失礼かもしれない。
離れすぎても感じが悪いかもしれない。
その答えを探し続けていました。
でも今なら分かります。
先輩全員と仲良くなる必要はありません。
仕事で安心して報告し、相談し、確認できる関係が築ければ、それで十分なのです。
もし今のあなたが同じように悩んでいるなら、どうか自分を責めないでください。
距離感に悩むのは、相手を大切にしたいと思っている証拠です。
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